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임신 초기 중기 말기에 꼭 챙겨야하는 영양제, 시기별 정리

임신 시기별 맞춤 영양제 가이드: 건강한 엄마와 아기를 위한 필수 정보  소중한 생명을 품은 예비맘 : )임신은 여자의 인생에서 가장 소중한 경험이지만, 동시에 건강 관리에 대한 고민도 많아지는 시기입니다.특히 태아의 건강한 성장을 위해서는 엄마의 영양 섭취가 무엇보다 중요합니다.오늘은 임신 기간 동안 꼭 챙겨야 할 영양제에 대해 더욱 자세히 알아보고, 건강한 임신을 위한 영양 관리 방법을 함께 공유하고자 합니다.   왜 임신 시기별 영양제 복용이 중요할까요?임신 기간 동안 엄마의 몸은 급격한 변화를 겪으며, 태아에게 필요한 영양소를 공급해야 합니다. 따라서 시기에 맞는 영양제 복용은 태아의 건강한 성장과 발달을 돕고, 엄마의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.  시기별 맞춤 영양제 가이드1. 임..

카테고리 없음 2024.12.12

영아 배변훈련 늦어도 될까? 배변훈련 시기, 성공 단계별 방법

영아 배변훈련, 늦어도 될까? 배변훈련 시기, 성공 단계별 방법 1. 영아 배변훈련의 중요성과 시기아이의 성장 과정에서 가장 큰 기쁨이자 고민 중 하나가 바로 배변훈련일 것입니다. 언제 시작해야 할지, 어떻게 해야 성공적으로 마칠 수 있을지 궁금해하는 부모님들이 많습니다.배변훈련은 단순히 기저귀를 떼는 것을 넘어, 아이가 자신의 몸을 스스로 조절하고 외부 환경에 적응하는 능력을 키우는 중요한 과정입니다. 또한, 아이의 자존감과 독립심을 길러주는 데에도 큰 영향을 미칩니다.배변훈련을 시작하는 적절한 시기는 언제일까요? 일반적으로 아이가 18개월에서 24개월 사이에 걷기 시작하고, 낮잠 시간이 줄어들면서 배변훈련을 시작할 수 있습니다. 하지만 아이마다 발달 속도가 다르기 때문에, 아이의 신체적, 정신적 발달..

카테고리 없음 2024.12.11

초등학교에 가서 적응을 못하는 아이, 이렇게 도와주세요!

초등학교 가서 적응을 못하는 아이, 그 이유는 무엇일까? 아이가 드디어 설레는 마음으로 초등학교에 입학했지만, 막상 학교생활에 적응하지 못하고 힘들어하는 모습을 보면 부모님의 마음은 안타깝기만 합니다. 왜 우리 아이만 이렇게 힘들어할까요? 혹시 아이에게 무슨 문제가 있는 걸까요?   초등학교 적응을 못하는 사례 초등학교 적응에 어려움을 겪는 아이들은 다양한 모습을 보입니다. 수업시간에 집중하지 못하고 산만한 행동을 보이는 경우:자리에서 자주 일어나거나 움직이고, 주변의 소리에 쉽게 주의가 분산됩니다.친구들과의 상호작용이 어렵고, 혼자 노는 것을 선호합니다.친구들과의 관계 형성에 어려움을 겪는 경우:다른 친구들에게 다가가기 어려워하고, 혼자 소외되는 경우가 많습니다.친구들과의 갈등을 잘 해결하지 못하고, ..

카테고리 없음 2024.12.11

커플링과 웨딩반지(예물반지)차이점, 14k vs 18k 차이점 정리

커플링과 웨딩반지 무엇이 다른 걸까?! 결혼을 준비하면서 가장 궁금했던 점! 과연 커플링과 웨딩반지(결혼반지)는 무엇이 다른 걸까?실제로 종로 여러 곳을 구경하면서 커플링을 보러 왔다고 하면 기본 60-80선으로 나오지만'결혼', '예물' 키워드가 나오는 순간 금액대가 백단위로 훌쩍 넘어가는 것을 확인했습니다..과연 커플링과 웨딩반지는 무엇이 다른 걸까요?또 웨딩반지로 14k와 18k를 고민하는 분들이 많으실 텐데요. 차이점과 장단점에 대해서 정리해 보겠습니다.커플링과 웨딩반지의 차이점 정리 1. 디자인 커플링은 귀금속, 실버 등 다양한 소재를 이용하며 두 개의 반지를 하나로 연결한 디자인, 혹은서로 다른 디자인의 반지를 세트로 착용하는 트렌디에 맞춰 독특하고 개성 넘치는 디자인이 많은데 비해웨딩반지(예..

카테고리 없음 2024.07.20

AHCC 키노코 골드, 키노코 플래티넘, 키노코 프로 성분 및 기능 비교 분석

안녕하세요. 요즘 면역력 강화로 AHCC 영양제를 구입하시는 분이 많은데요.AHCC영양제로 가장 유명한 키노코를 살펴보니, 키노코 골드, 키노코 플래티넘, 키노코 프로 세 가지 종류가 있어서 어떤것을 구입해서 먹어야할지헷갈리시는 분들을 위해서 성분과 기능을 비교분석해봤습니다!AHCC 영양제란?AHCC는 Active Hexose Correlated Compound의 약자입니다.AHCC는 버섯의 균사체에서 추출한 천연 물질로, 면역력을 강화하고신체의 자연적인 방어 기능을 지원하는 데 도움을 준다고 해요!항암효과 및 면역력 강화에 좋다해서 유명한 영양제더라구요. 하지만 가격이 매우 사악하다는 사실.. 키노코 골드, 키노코 플래티넘, 키노코 프로 성분 비교  성분 키노코 플래티넘 키노코 프로 키노코 골드 ..

카테고리 없음 2024.07.18

우리아이 언어발달지연 체크리스트(0세-48개월)

혹시 우리 아이가 발달지연...?아이들의 발달에는 분명 개인차가 존재하지만, 다른 아이들보다 눈에 띄게 발달이 느린 경우에는 혹시발달지연은 아닐까 괜히 불안하고 초조해지기 마련인데요.대부분 시간이 지나면서 해결되지만, 일부 경우 나중에 언어 발달 지연이 심각한 문제로 이어질 수 있으므로 세심하게 관찰하고 지도하는 것이 필요하답니다.다음은 언어 발달 지연의 일반적인 징후들을 알려드릴게요! 연령기대되는 능력지연징후 0-3개월 * 다양한 울음 소리 * 옹알이 소리 (예: "아", "으", "앙")* 주변 소리에 대한 반응 (예: 목소리, 소리) 울음 소리가 단조롭고 변화가 없는 경우 옹알이 소리를 거의 내지 않는 경우주변 소리에 반응하지 않는 경우 4-6개월 * 다양한 옹알이 소리 (예: "바바", "다다"..

카테고리 없음 2024.07.16

어린이집 유치원 부모상담 준비하기 - 환경구성, 서류, 질문

어린이집, 유치원에서 매년마다 꼭 진행되는 부모상담!등하원 및 전화상담 말고도 정기적으로 이뤄지는 1학기, 2학기 부모상담이 있는데요.보통 15-20분 내외로 짧게 이루어지는 상담이지만, 부모와 교사가 아이에 대한 정보를 공유하고 서로의 관점을 이해할 수 있는 시간이기 때문에 철저하게 준비하고 대응하는 것이 필요합니다.철저하게 준비된 부모상담을 통해 부모의 만족도를 높이고 보육기관에 대한 긍정적인 평가 유도하며 교사의 전문적인 이미지를 형성할 수 있는 시간이기도 하죠!따라서 오늘은 어린이집 유치원 교사를 위한 부모상담 환경구성, 서류, 그리고 영아반과 유아반 교사를 위한 상담 질문에 대해 알려드리겠습니다. 부모상 담을 위한 환경구성1. 음악: 편안한 분위기를 조성하기 위해 클래식 음악이나 자연 소리를 틀..

카테고리 없음 2024.07.15

오이 안 먹는 아이의 숨겨진 이유 및 지도법, 놀이방법

아이들이 오이를 안 먹는 이유는 정말 다양합니다. 오이의 맛, 식감, 냄새 등이 아이들에게는 거부감을 줄 수 있는데요, 예전 회사에 다닐 때, 다 큰 성인인데도 다른 음식들은 문제없이 다 먹지만 오이만 못 먹는 직원들이 꽤 있더라고요. 오이향이 너무 세다고 표현했는데, 오이를 좋아하는 저로써는 정말 신기했답니다.야채를 싫어하는 아이도 있지만, 다른 야채를 다 잘먹는데 유독 오이만 안 먹는 아이들이 있어요.어렸을 때 편식습관을 길러주지 않으면 성인이 되어서도 잘 못 먹더라고요. 그러므로 유아기에 미리 편식습관을 잘 지도해 주는 것이 중요하답니다.아이가 오이를 편식하는 원인과 지도방법, 놀이방법에 대해서 자세히 알려드릴게요!아이가 오이를 안먹는이유 1. 맛과 향: 오이는 상큼하고 약간의 쓴맛이 있을 수 있습..

카테고리 없음 2024.07.11

초등학교 입학 전, 후 빠른 적응을 돕는 방법과 필수 준비물 8가지

우리 아이가 초등학교에 입학하여 잘 적응할지 많이 궁금하고 걱정되실 텐데요.초등학교는 어린이집, 유치원과 환경이 매우 다르기에 아이들의 적응기간 전, 후가 매우 중요하답니다. 어린이집과 유치원은 주로 놀이와 활동을 중심으로 한 교육과정을 운영하지만,초등학교에서는 국어, 수학, 과학, 사회 등 다양한 과목을 체계적으로 가르치며 초등학교는 학급 규모가 크고, 주로 동갑내기 아이들과 함께 공부하죠.또한 학문적인 지식과 기술을 가르치기에 원 분위기에 익숙한 아이들에게는 처음에 많이 생소하고 낯설 수 있답니다.그러므로 아이들이 초등학교에 입학하여 잘 적응할 수 있도록 돕는 적응기간 전, 후 지도방법과 초등학교 입학 준비물에 대해서 알려드리겠습니다.  입학 전: 1. 학교 생활에 대한 기대감을 심어줍니다. 학교 생..

카테고리 없음 2024.07.10

보육재단 연구원에 합격, 근무했던 경험

안녕하세요~ 아마 이 글을 보시는 분은, 현장에서 경험을 쌓은 후 새로운 직무에 도전해 보고자 하는 선생님이 대부분이실 것 같은데요.저도 보육과, 유아교육과를 전공하고 어린이집에서 교사로 근무하며 유아교육대학원을 병행하다가 졸업 후회사에 대한 환상을 버리지 못하고 처음 도전했던 분야가 바로 보육재단연구원이랍니다. 현장에서 물론 아이들과 함께하는 경험도 행복하고 좋지만, 자유롭게 연차를 사용하고, 여유롭게 점심을 먹는 평범한 직장인의 삶도 정말 궁금했거든요! 그래서 도전했고 결국 보육재단 연구원에 합격하여 근무하게 되었답니다 :) 그래서 보육재단연구원에 합격하는 비결에 대해서 간단하게 알려드리고 싶어서 포스팅을 준비했습니다. 보육재단 연구원 준비방법 저는 흔히 3대 보육재단중 하나인 곳에 합격하여 근무했는..

카테고리 없음 2024.07.09